呼吸频率加快。
从每3步一呼吸调整为每2步一呼吸,增加氧气摄入,缓解乳酸堆积带来的疲劳感。
他通过深呼吸,将氧气充分输送到肌肉,维持肌肉的工作能力。
这个时候。
其实。
明眼人已经看出来了。
不,别说是明眼人。
就算你不是明眼人。
你也都该看出来。
那就是。
许州正这里。
领先的幅度。
很大。
甚至可以说是巨大。
只有最后十米。
这个时候其实已经可以说。
许州正。
提前锁定胜局。
因为排在他后面的第二。
现在和他的差距,都超过两米。
这个时候。
许州正也看到了终点线。
他全力冲刺,将身体前倾角度增大至25-30度。
利用重力加速。
来保持步频和步幅的稳定。
避免因临近终点而放松。
然后在距离终点线0。5-1米处。
提前做好压线准备。
许州正将身体略微向一侧倾斜。
以肩部或胸部优先触线,缩短冲刺距离。
触线瞬间,身体保持伸展。
避免弯腰或减速。
确保自己可以以目前最快速度冲过终点。
看了苏神还有苏神系这么多比赛。
他知道——压线瞬间的技术细节往往决定比赛胜负。
咱们不少的比赛可都是通过最终的压线技术更胜一筹。
战胜对手。
所以。
他也是二沙岛的人。
自然这也得练好。