启动摆动阶段要求运动员充分发挥肌肉的力量,在更短的时间内尽量增大摆动腿、臂的幅度,以增大对身体的支撑反作用力。
这就是苏神做的最后一步。
有了反作用力的增加介入。
这个时候苏神才感觉自己的身体启动感,到达了一个极限。
同时具备了爆发力和强大精准的控制能力。
因此在第三脚出去的时候,苏神就已经是稳稳踩在了自己的重心投影点上。
没有偏前,也没有偏后。
起码肉眼,即便是兰迪拉尔夫。曼这些经验丰富的眼尖专业人士,也都看不出来什么了。
苏神这个启动,落在他们眼里,就是标准的模版——
根本跳不出任何毛病来。
即便这个毛病只是自己理论上的。
也都挑不出来。
连续三步,苏神都几乎是踩在了自己重心投影点重叠的位置上。
这个精准度。
就算你是直臂起跑,或者是启动环节很弱的一些极端后程选手。
恐怕都做不到。
启动步里面,能有一步这么精准,就不错了。
何况你还要每一步都做到这么精准?
那难度,不敢想象。
哦,对了,人家还是曲臂起跑,意味着他启动的推动力,还是直臂启动的好几倍。
冲出来想要精准踩点。
难度也是翻倍上升。
一般来说,苏神不会这么死磕这个,可今晚情况不同。
他必须这么做。
必须把自己这些年的积累和绝活,都拿出来。
否则。
就算是十年磨一剑,想要对上博尔特,也还是……
概率不高。
也就是说苏神现在做的,那就都是拉高自己胜利成功率的东西。
一点都不肯放过。
也不敢放过。
砰、砰、砰。
三步完成。
用臀部肌肉引导膝盖的各种力学反馈,利用使脚的落点靠近重心投影点让身体前倾的同时,重力作用线和身体可以保持直线,用核心保持身体脊柱稳定,把强化跑动中的骨盆中立位,然后外加摆臂增加支撑的反作用力,这些种种结合在一起……才真的让苏神启动的黄金三步,拿到了更大更高的更向前倾斜的矢量!
感觉到三步下去。
苏神只有一个念头在脑海浮现——
完美的启动……