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第741章 利益让现实具体化（第3页）

举个例子：

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当你是父母时，孩子的学习状况变得“现实”；

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当你投资时，市场波动变得“现实”；

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当你决定远离某段关系，那个人就不再“属于你的现实”。

阿德勒说：“人不是被动受环境影响的生物，而是‘赋予环境意义’的生物。”

所以——现实感，是心理生成的，而非物理给予的。

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二、弗兰克尔的意义三重奏：痛苦、选择与价值

维克多·弗兰克尔是奥地利精神科医生、纳粹集中营的幸存者，他一生致力于研究一个问题：

人在极端苦难中，如何还能活着？靠什么？

他在《活出生命的意义》中提出：

“人可以忍受几乎任何‘如何’，只要他找到了‘为什么’。”

他提出三种意义感的来源：

1。

创造性价值（创造工作贡献）

比如：照顾家人、完成一部作品、帮助他人。

2。

体验性价值（爱美自然艺术）

比如：和孩子对视的一刻、听一首感动心灵的音乐。

3。

态度性价值（在无法改变中选择态度）

即使什么都没了，也可以选择“如何去面对它”。

在这三种价值之中，最打动人心的，就是第三种——选择的自由。即使你身处病榻、逆境、失败的终点，你仍有最后一项主权：我怎么去理解和回应这一切。

这正是你所说的：

“一个即将归去的人，现实对他已无意义。”

但也可能有另一种理解：

“他不再与现实讨价还价，但他可能与‘意义’达成和解。”

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三、阿德勒：个体心理学中的“自我安顿”之道

阿德勒强调人必须面对三大生命任务：

1。

工作（与世界的关系）

2。

友情（与社会的关系）

3。

爱（与亲密关系的连接）